トッピングぅ~♪ & Mother's Day (≧▽≦) - パピヨンブリーダー MikaFantasia ☆ Leader'sDiary~Talk to Oneself~

トッピングぅ~♪ & Mother's Day (≧▽≦)

ぶりかまをたくさんいただいて、人間様だけでは食べきれないのでトッピングネタに。
下ゆでして身をとって、お野菜といっしょに~
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豆腐、人参、かぼちゃ、大根、さやえんどう、オリーブオイル、ゴマ

ワンコにとっては肉も魚も動物性たんぱく質なので大喜び!!
喜んで食べて鼻にぶりつけてる人がいたけどねぇ~

【ぶり】
血栓予防、コレステロールを減らして糖尿病の予防。
良質なたんぱく質と脂質が豊富。
ビタミン・・・B1、B2、D、Eを多く含んでいる。
特にビタミンDが多く含まれ体内でカルシウムが吸収するのを助ける働き。
鉄分も豊富に含まれていて、貧血に効果。

ちなみに・・・人間様はあっさり食べたかったので塩焼きにしました

今日は母の日で、上の娘にはスルーされたけど、
チビは律儀なので私好みのカーネーションをくれました
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プリティローズっていう名前がいいよねぇ~

私は母親にお店のおばさんにすすめられたこともあってあじさいをチョイス。
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