今日のトッピングぅ~♪ - パピヨンブリーダー MikaFantasia ☆ Leader'sDiary~Talk to Oneself~

今日のトッピングぅ~♪

あち~い1日でしたね
水分補給して熱中症には要注意です!!

今日のトッピングぅ~♪
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鶏むね肉に野菜(キャベツ・カボチャ・人参・ぶなしめじ)、パスタ

昨日モツにしたらお腹が緩い子いるのであっさり鶏肉

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モツ、サツマイモ、人参、キャベツ、ぶなしめじ、もやし、オクラ、うどん

いつも元気印のるーしーが夏バテか食欲落ちているので久々モツ。

モツ=内臓肉ですが・・・(私は食べられません。。。ってか食べる気になりません
疲労回復によいビタミンB群や鉄分(ヘム鉄)、亜鉛などのミネラルが豊富。
他にもビタミンAも豊富な上、低カロリー。
コラーゲンもたっぷり~

その前の日
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豚ひき肉、サーモン、サツマイモ、人参、キャベツ

野菜類は冷蔵庫にあるのを使うので代り映えしないけど、
動物性たんぱく質は何気~にかえたりしているトッピング

食欲落ちてる子もトッピングさえあればモリモリ食べてくれるから

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